无需担忧，上海市对于外地车牌车辆的通行并无固定的限制时间。然而，需要注意的是，市区内的快速道路可能会实施特定的限行措施：
根据规定，外地车牌在周一至周五的工作日内，每天的7时至9时以及17时至19时，不得驶入内环内地面道路，特别是内环线内的核心路段。
但请您放心，工作日非高峰时段和周末全天，外地车辆皆可自由进出市区，享受城市道路的便利。
详细限行规则如下：
外地车辆进入上海市区时，需遵守内环线内地面道路的特别限行要求，这些区域通常设有明确的标志标识。对于临时挂外地牌照的车辆，这部分规定可能会有所不同。
但总体来说，只要避开限行时段，外地车辆依然可以顺利通行。
综上所述，外地车牌的上海市区通行是可行的，但在特定时间内需遵守相应的限行规定，以确保交通秩序和个人安全。
