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开学在即，“神兽”又将踏入校园。开学季也是感染性疾病的高发时期。如何保障孩子们的健康，让他们能够全身心地投入到学习和成长中？上海市浦东新区人民医院院感科科长、感染性疾病科副主任吴浩医生提醒，了解并做好感染性疾病的预防工作至关重要，无论是家长还是学生都应该增强预防意识，采取有效的预防措施。
据吴浩介绍，近期较常见于少年儿童的感染性疾病包括新型冠状病毒感染?、腺病毒感染、百日咳、流感、手足口病、水痘、诺如病毒等。1、新型冠状病毒感染?
传播力极强，传播速度快。症状相对较轻，一般多为咽痛、发热、咳嗽等症状。但其隐匿性强，易出现多点散发或集中暴发，仍然具有一定危害性。
2、腺病毒感染
其特点为传播途径广泛，可通过飞沫、接触等传播，症状多样，常见有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，还可能导致结膜炎、肠胃炎等多种疾病。感染人群广泛，尤其儿童易发病，严重时可引发肺炎等重症。
3、百日咳
是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。其特点为发病初期类似感冒，随后出现阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽末伴有深长的鸡鸣样吸气吼声。病程较长，可达数周甚至三个月左右，婴幼儿尤其易并发肺炎等并发症。
4、流感
传染性强，传播迅速。症状多为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身酸痛等。易在人群密集处爆发流行，每年季节性发作，免疫力低者易重症，需及时治疗和预防。
5、手足口病
常见于儿童，特点是手、足、口腔等部位出现疱疹或皮疹，伴有发热、疼痛等症状。具有较强传染性，可通过飞沫、接触传播。病情轻者一周左右自愈，重者可能引发心肌炎等并发症，需密切关注。
6、水痘
由水痘带状疱疹病毒引发的传染病，传染性强，通过飞沫和接触传播。儿童为主要感染人群，症状初始为红色斑疹，后发展为疱疹，伴有瘙痒，因避免抓破疱疹引发感染。
7、诺如病毒感染
常突然发作，传染性极强，易群体暴发。症状以呕吐、腹泻为主，还可能伴有发热、头痛。传播途径多样，如食物、水、接触等。虽病程较短，但症状明显，恢复后无长期免疫，可反复感染。
据专家介绍，感染性疾病的传播途径，可以有不止一种传播途径：
1.?飞沫或空气传播
病原体通过飞沫、气溶胶等在空气中传播，如新型冠状病毒感染、流感等。
2.?接触传播
直接接触感染者的分泌物、排泄物，或通过接触被污染的物品而感染，如手足口病、水痘等。
3.?消化道传播
通过摄入被病原体污染的食物、水而感染，如各种肠道传染病。
4.?虫媒传播
通过蚊子、苍蝇等昆虫传播，如疟疾、乙脑等。
?那么，如何才能有效地预防感染性疾病呢？吴浩提醒，以下措施大家一定要牢记于心：
?1.?养成良好的个人卫生习惯
（1）勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水冲洗干净。尤其在饭前便后、接触公共物品后要洗手。
（2）保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫传播。
（3）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，投入有盖垃圾桶。
2.?加强环境卫生
（1）教室、宿舍等场所要保持通风良好，定期开窗换气，保持空气新鲜。
（2）定期对教室、宿舍、食堂等公共区域进行清洁消毒，尤其是桌椅、门把手、楼梯扶手等经常接触的部位。
（3）加强学校食堂的卫生管理，确保食品安全，生熟食品分开存放和加工，餐具要消毒。
3.?增强免疫力
（1）均衡饮食，多吃蔬菜水果，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
（2）保证充足的睡眠。
（3）适量运动，增强体质，提高身体的抵抗力。
4.?预防接种
按照国家免疫规划程序，按时为孩子接种疫苗，如流感疫苗、水痘疫苗等，可有效预防相应疾病的发生。
5.?健康监测
（1）学校应按要求做好晨午检等工作，及时发现发热、咳嗽、皮疹等异常症状的学生，并采取隔离措施。
（2）家长要关注孩子的健康状况，如有不适，及时就医，并告知学校老师。
吴浩提醒，开学后，如果孩子出现相关的症状，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗和休息。班级中如有学生患病，其他同学要密切观察自身健康状况，同时加强做好教室的消毒和通风工作。按相关规定需隔离治疗的，待痊愈后应凭医疗机构出具的证明方可返校。
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