学车的女性越来越多，相比起男性来说，学车、开车对大多数女性朋友来说都是一大挑战，今天小编为女性学员奉上5个开车技巧，希望女学员们也能效率学车。

一、克服紧张的焦虑心理

学车就要像训练技能，要先练气功。很多女士在刚才学习开车时都会比较焦虑，有的还非常焦虑，感到手脚发麻，眼前发黑，身板子发硬。克服焦虑情绪是学习驾驶的重要一环。克服紧张的心理对自己进行一些心里暗示：有师傅在旁边我紧张什么;就算我撞车了都不关我的事;它就是一个大玩具……在上车前活动活动，或者和师傅、同学们开开玩笑等都是缓解紧张情绪的方法。

二、加强体育运动磨练

对于女士们来说，学车时不支付点力量是不可以的。无论是旋转方向盘，或者挂挡还是扼制分离器，都是需求上下肢力气甚至于腰部力气的。尤其是旋转方向盘，开得越慢，方向盘越重。纤弱的女士们要想学好车可就要增强体育运动磨练了，举柚哑铃、仰卧起坐、蹲起等都是对学车很有用的磨练办法。

三、 注意学车衣着打扮

各位爱美的女学员注意了，学车时装束也是很关紧喔。学车时要穿得简洁清爽，防止为学车带来不不可缺少的阻拦。穿高跟鞋学车可是大忌，它会让你对油门儿，刹车以及分离器的扼制导致影响;尽力不要的戴配饰，免得你衣裳上哪根“绳子”又和方向盘绞到一块儿了;头发要匝着，你肯定不愿让头发遮住你的眼球吧?

四、掌握好练车时间

学车棒棒的季节在春秋两季，特别是对于女士们。原因很简单，冬天寒冷的天气使你和汽车同时冻僵，会让你感到汽车更加沉重，难以开动;夏天坐在车里练桩考时就像在洗桑拿，全身滴水，除非你喜欢这种感觉。

五、与教练配合得当相处

由于女性应变能力稍差，根据自己的习惯，选择一块适合自己的场地训练能够帮助你尽快熟悉和掌握学习内容。有些教练性格比较急，难免说出一些不好听的话，这时你当作没听见，不要因为与教练发生不必要的矛盾而影响你学车的心情和质量。特别是对于颜面比较薄的女生，有时需“视师傅为无物”。

最后小贝想说：女性学车的时候一定要放的开，不要紧张，相信自己可以的。