疲劳驾驶是指连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为。
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定,驾驶机动车时不得出现疲劳驾驶的情况。
疲劳驾驶会导致驾驶人的生理机能和心理机能失调,从而降低驾驶技能,增加交通事故的风险。
为了缓解疲劳驾驶,驾驶人应该在犯困之前果断选择时机休息。
良好的开车习惯是每两个小时休息一次,这样可以保证驾驶人保持清醒和专注。
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