减震和避震的区别有以下4点：

1、功能不同：减震器是用来抑制弹簧吸震后反弹时的震荡及来自路面的冲击的，为加速车架与车身振动的衰减，以改善汽车的行驶平顺性，在经过不平路面时，而减震器就是用来抑制这种弹簧跳跃。避震器是由于弹簧不能马上稳定下来，也就是说弹簧被压缩再放开以后，它会持续一段时间又伸又缩，可以吸收车轮遇到凹凸路面所引起的震动。

2、结构不同：减震器只是减震器总成的一部分，减震器总成由减震器、下弹簧垫、防尘套、弹簧、减震垫、上弹簧垫、弹簧座、轴承、上橡胶和螺母组成。避震器是由两个部分组成的，一部分是阻尼筒，另外一部分是弹簧。

3、更换难度不同：独立避震器更换难度大，需要专业设备和技术人员，危险系数高，减震器组件的更换可以通过仅转动几个螺钉来容易地完成。

4、价格差：单独更换避震器组的各个零件价格昂贵，减震器总成包含减震器系统的所有零件，比更换减震器的所有零件要便宜。

减震和避震是汽车底盘中非常重要的部件，它们的作用是不同的。减震器是用来抑制弹簧吸震后反弹时的震荡及来自路面的冲击，以改善汽车的行驶平顺性，在经过不平路面时，而减震器就是用来抑制这种弹簧跳跃。避震器则是用来吸收车轮遇到凹凸路面所引起的震动，由于弹簧不能马上稳定下来，也就是说弹簧被压缩再放开以后，它会持续一段时间又伸又缩。

从结构上来看，减震器只是减震器总成的一部分，减震器总成由减震器、下弹簧垫、防尘套、弹簧、减震垫、上弹簧垫、弹簧座、轴承、上橡胶和螺母组成。避震器是由两个部分组成的，一部分是阻尼筒，另外一部分是弹簧。

在更换方面，独立避震器更换难度大，需要专业设备和技术人员，危险系数高，而减震器组件的更换可以通过仅转动几个螺钉来容易地完成。

最后，价格方面，单独更换避震器组的各个零件价格昂贵，减震器总成包含减震器系统的所有零件，比更换减震器的所有零件要便宜。