开车恐惧心理是许多新手司机所面临的问题。要克服这个问题,需要采取一些有效的方法。首先,新手司机应该勇敢地上路,迎难而上,这样可以锻炼自己的性格和驾驶技术。其次,如果对路况不熟悉,最好有亲人陪伴,这样可以减轻心理压力。此外,要增强自己的反应能力和判断能力,多给自己留余地,不要一味地避让,因为这样也会带来危险。如果技术还不熟练,需要培养耐心,将速度放慢,因为十次车祸中有九次是因为开车过快导致的。最后,如果对市区人多的地方没有信心,可以去人少的地方练习,多多锻炼,培养信心,这样就能逐渐克服开车恐惧症。