汽车常规保养项目包括机油、机油滤清器、火花塞、刹车油、转向助力油、变速箱油、防冻液、轮胎换位、正时皮带、空气滤清器、空调滤芯、汽油滤芯等。这些保养项目是每个汽车必不可少的，因为长时间不更换易损耗零件和油液会导致汽车工作状态变差，甚至引发故障。下面我们将对这些保养项目进行详细介绍。

首先，机油是汽车保养中最重要的一项。长时间不更换机油会导致润滑效果下降，机油里含有杂质变多，变质变稀。这不仅会影响发动机的正常运转，还会加剧发动机的磨损。因此，建议每隔一段时间更换机油，确保发动机的正常工作。

其次，刹车油是一种极易吸水的油液。长时间不更换刹车油会导致刹车油内含水量超标，造成制动力衰退甚至刹车失灵，这是关乎生命安全的事情。建议定期检查刹车油的含水量，当含水量超过3%时，就需要更换刹车油了。

除了机油和刹车油外，变速箱油也是需要定期更换的。长时间不更换变速箱油会导致变速箱换挡顿挫，手动变速箱换挡手感变差，自动变速箱则会出现堵塞油道、电磁阀故障、油道压力不正常等问题，甚至会损坏变速箱。因此，建议定期更换变速箱油，以保证变速箱的正常工作。

另外，防冻液也是需要定期更换的。长期不更换防冻液会导致防冻液冰点下降，引起发动机过热，严重时甚至会导致发动机损坏。因此，建议按照保养手册规定的周期更换防冻液，以保证发动机的正常运行。

轮胎换位也是常规保养项目之一。轮胎的磨损会导致汽车行驶不稳定，甚至引发危险。建议按照保养手册规定的周期进行轮胎换位，以延长轮胎的使用寿命。

最后，正时皮带、空气滤清器、空调滤芯、汽油滤芯等也需要定期更换。这些零件长时间不更换会影响汽车的性能和舒适度，因此建议按照保养手册规定的周期进行更换。

总之，汽车常规保养是每个车主必须要做的，定期更换易损耗零件和油液可以保证汽车的正常运转，延长汽车的使用寿命。建议按照保养手册规定的周期进行保养，以确保汽车的安全和性能。