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2025-01-09 02:51:21

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处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。2022年的处暑时间为：公历8月23日，农历七月廿六，壬寅年，戊申月，戊申日。此时，虽然暑气呈退减趋势，气温不会异峰突起，但期间仍然会出现短期回热天气，并未真正凉爽，真正开始有凉意一般要到白露之后。不过，气温和之前的天气相比，还是会更凉爽一些。

在饮食方面，处暑节气有一些特定的食品选择。玫瑰银耳是一道受欢迎的甜品。银耳富含天然植物性胶质，具有显著的滋润功效。长期服用玫瑰银耳茶，可以有效止咳养肺、润燥润肤。银耳滋润的口感加上玫瑰花浪漫的芬芳，总能给人带来愉悦的感受。

此外，百合花茶也是处暑节气的理想饮品。百合性寒味微苦，具有宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润肠通便、防止秋燥等多种功效。百合花茶清凉润肺，去火安神，对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。

总的来说，处暑节气虽然白天仍然炎热，但早晚温差大，人们应做好防晒和保暖工作，同时注意饮食调整，选择适合的食品和饮品来保持身体健康。

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