2022年立秋时间是早还是晚？这是个有趣的问题。按照上午下午区分，2022年为晚立秋。因为如果立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间在下午，那么这年的立秋就是“晚立秋”。2022年立秋时间为2022年8月7日14:53:48，星期日，时间上比较晚，因此是属于晚立秋。

按照农历月份区分，2022年为晚立秋。由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。2022年立秋时间农2022年8月7日(七月初十)，因此是晚立秋。

要判断是早立秋还是晚立秋，有两种方法。一种是看立秋的当天是六月末还是七月初，如果是农历的六月末就算早立秋，如果立秋交节在农历的七月初便被认为是晚立秋。另一种方法是看当年立秋交节的时间节点，凡是赶在0——12点交节的为早立秋，若是交节在12——24点的为晚立秋。

立秋在节气中被分为早立秋和晚立秋，主要区别在于立秋到来的时间，因为每年立秋到来的时间并不固定，会在早上或者晚上到来，所以立秋便有早立秋和晚立秋的说法。然而地区不同、算法不同，对早晚立秋的定义也存在差异。有的地方按照立秋到来的时间算起，若在12点之前为早立秋，而在12点之后则为晚立秋，所以今年就是所谓的早立秋。但是我们这里却是按照月份算的，因为农历时间不固定，阳历时间固定，而立秋节气到来多在阳历6-7月份，如果立秋在农历6月份到来为早立秋，在农历7月份到来则为晚立秋，所以对于早立秋还是晚立秋，也是难以统一没有一致的说法。

立秋节气如何养生？在立秋节气的时候天气依然比较干燥，多有秋燥的现象，可以吃一些具有滋阴润肺功效的食物，如西瓜能够起到生津止渴，除烦，利小便的功效。白萝卜能够起到清热解毒，健胃消失，化痰止咳，顺气利便，生津止渴的功效。竹笋和丝瓜能够起到清热化痰的功效。冬瓜其药性偏凉，能够起到清热消痰的功效。百合能够补益心肺。豆腐能够起到清热润燥的功效，石榴能够起到生津止渴除烦的功效。花生能够补肺润肺，对我们的肾脏器官有很大的帮助。