自动挡汽车的挡位包括P、R、N、D、S和L。其中,P代表停车挡,当汽车需要长时间停车时,将挡位推到P档可以防止汽车溜车。使用P档时一定要在汽车完全停止时使用,否则会损坏汽车的锁止机构和变速箱。R代表倒车挡,倒车时需要踩住刹车踏板,按下拨杆上的保险按钮才能将档杆移动至R档,确保汽车完全停稳后再切换倒挡,否则会严重损坏变速箱。N代表空挡,可以在等红灯时使用,或者在斜坡上停车时防止溜车,建议踩住刹车。D代表前进挡,使用前进挡时,变速箱会根据汽车行驶的速度自动切换挡位,实现自动换挡。S代表运动模式,汽车在行驶过程中可以随意切换,此时发动机会保持较高的转速,使汽车的动力增加。L代表低速挡,一般在下坡时使用,因为它可以限制汽车的挡位,利用发动机制动。