在高速公路上遭遇团雾时,首先要保持冷静,采取以下措施应对。一是适当降低车速,根据能见度调整行车速度,能见度在200米至100米之间时,时速应控制在60公里以内;能见度在100米至50米之间时,时速不得超过40公里。同时,保持与前车的安全距离,最好是正常车距的2至3倍,以防追尾事故。二是避免急刹车,如果无法驶离高速,应选择紧急停车带安全停车,立即开启危险报警闪光灯,并在来车方向150米外放置三脚架警示牌,人员迅速撤离到护栏外。三是正确使用灯光,进入团雾区域后,应开启大灯、雾灯和示廓灯,以提醒其他车辆注意,同时避免使用远光灯,因为远光灯在雾中会造成散射,影响视线,增加行车风险。