阻尼(damping)是指摇荡系统或振动系统受到阻滞使能量随时间而耗散的物理现象。船舶或漂浮的海洋结构物在波浪中作摇荡运动时，阻尼主要是黏性阻尼、兴波阻尼等外部阻尼。
对船舶或海洋结构物的结构振动而言，则除外部阻尼外，尚有各结构构件在振动时相互摩擦的阻尼和材料的内部阻尼。
阻尼是指阻碍物体的相对运动、并把运动能量转化为热能或其它可以耗散能量的一种作用。
阻尼有助于减少机械结构的共振振幅，从而避免结构因震动应力达到极限造成机构破坏阻尼有助于减少机械结构的共振振幅，从而避免结构因震动应力达到极限造成机构破坏有助于减少因机械振动产生的声辐射，降低机械性噪声有助于降低结构传递振动的能力。
1、在压缩行程(车桥和车架相互靠近)，减震器阻尼力较小，以便充分发挥弹性元件的弹性作用，缓和冲击。这时，弹性元件起主要作用
2、在悬架伸张行程中(车桥和车架相互远离)，减震器阻尼力应大，迅速减震
3、当车桥(或车轮)与车桥间的相对速度过大时，要求减震器能自动加大液流量，使阻尼力始终保持在一定限度之内，以避免承受过大的冲击载荷。
