处暑时节，北方人有着许多传统食物的选择。在这个季节，适宜进行滋补，为家人准备一桌美食，共享天伦之乐。除了烤鸭和鸭汤，还有饺子和银耳等美食值得品尝。
烤鸭是北方人喜欢的传统食物之一。鸭肉鲜嫩，入口爽滑。在处暑前后，天气逐渐转凉，昼夜温差较大，人们会选择烤鸭肉或熬制老鸭汤。在东北地区，有句老话“处暑吃鸭，无病各家”，寓意美好。一家人围着一锅冒着热气的老鸭汤，享受美食，拉拉家常，温暖的氛围让人感到幸福。
饺子也是北方人喜爱的美食。在处暑时节，各种馅料的饺子都非常受欢迎，如猪肉酸菜馅、韭菜鸡蛋馅、韭菜虾仁馅、芹菜猪肉馅等。东北地区的饺子更是特色美食，无论是节日、团聚还是节气，饺子都是必不可少的。韭菜鸡蛋馅的饺子也非常不错。
银耳也是北方人喜爱的传统食物之一。银耳对皮肤有益，尤其在东北地区，银耳是土特产。处暑时节，人们会用冰糖熬制银耳汤或制作冰糖银耳羹，还可以蘸着芥末酱油食用。银耳还可以凉拌，味道鲜美。
