运动驾驶模式是一种特殊的驾驶模式，通过改变汽车油门踏板特性和变速箱的换挡逻辑，来改变动力输出特性。
使用运动模式的方法是将挡位从D挡切换至S挡即可。运动模式可以提高发动机的性能和扭距，让车子快起快停，有利于清除发动机内的积碳，同时提高发动机寿命。运动模式本身不会影响到发动机或变速箱的寿命，因此定期适当使用运动模式，对汽车的性能和寿命都有好处。
运动模式不仅让驾驶更加刺激，而且可以让驾驶者更好地体验到汽车的性能。在运动模式下，发动机的性能会毫无保留地释放出来，让驾驶者感受到更加强劲的动力。但是需要注意的是，运动模式并不能改变发动机的功率，只是通过改变油门踏板特性和变速箱的换挡逻辑来提高动力输出。因此，使用运动模式时需要注意安全，避免因为过于激烈的驾驶而对车辆造成损坏。
虽然运动模式对发动机和变速箱没有影响，但是定期适当使用运动模式可以清除发动机内的积碳，延长发动机的使用寿命。同时，运动模式也可以提高发动机的性能和扭距，让驾驶更加流畅。因此，建议驾驶者在日常驾驶中适当使用运动模式，以获得更好的驾驶体验和保护发动机。
