宝马3系的S档是一种运动模式，旨在提供更强劲的动力输出。
当车辆处于D档时，只需向左推动档杆，便可轻松进入S档。在S档下，变速箱会自由换挡，但换挡的时机会相对延迟，这样可以让发动机保持较长时间的高速运转，进而实现低速高速的驾驶体验，为驾驶者带来更大的扭矩输出和加速度。
由于S档的动力表现强劲，它通常被用于超车或爬坡等需要额外动力的场合。一旦这些动作完成，建议驾驶者切换回更经济的D档，以节省燃油消耗。需要注意的是，S档模式下的油耗会相对较高，因为高速运转时喷油量会增加。
然而，使用S档不仅对驾驶体验有所提升，对车辆本身也有益处。对于长时间在市区拥堵道路上行驶的车辆来说，发动机内部容易积累大量积碳。而S档的高速运转有助于清除这些积碳，提高燃油经济性，从而延长发动机的使用寿命。
此外，宝马3系的S档还具备手动模式。在S档下，再向左推一档即可进入M档（手动模式）。在手动模式下，驾驶者可以向前推档杆进行降档，向后推则进行升档，为驾驶者提供更加个性化的驾驶体验。
