对于iPhone 13，使用20W或30W的充电器都是可以的。
详细解释：
1. iPhone 13的充电需求与充电器功率
iPhone 13支持快速充电，但它并不要求必须使用30W的充电器。事实上，使用20W的充电器已经可以为其提供相对较快的充电速度。这是因为iPhone 13内部有电源管理芯片，可以自动调节电流和电压，确保电池安全并高效地充电。
2. 充电器功率与充电速度
虽然30W的充电器功率大于20W，但并不意味着它会为iPhone 13提供更快的充电速度。如上所述，iPhone 13会根据自身的需求调整输入功率。因此，即使使用30W的充电器，iPhone 13也只会吸取它所需要的功率。另外，过高的功率可能导致手机发热，但这是正常情况，因为手机在充电过程中会散发一定的热量。
3. 选择合适的充电器
在实际使用中，选择充电器不仅仅是看功率。还要考虑到充电器的品牌、质量、价格以及是否有过充、过流保护等功能。确保选购的充电器是正规品牌并具有相关安全认证，这样可以确保充电的安全和手机的持续利用。同时，不必过于追求高功率充电器，因为iPhone 13可以很好地适应20W的充电功率。
综上所述，对于iPhone 13用户来说，选择20W或30W的充电器都是可以的。不过，为了确保充电的安全和效率，建议购买正规品牌并具有相关安全认证的充电器。在实际使用中，20W的充电器已经可以满足大多数iPhone 13用户的日常充电需求。
