简单来说，CVT变速器没有齿轮，而6档手自一体变速器有齿轮。
CVT变速箱的体积和重量都比自动变速箱轻，加速过程中没有换挡过程，因此在油耗方面比采用自动变速箱的车辆更低。
CVT无级变速器省去了复杂而笨重的齿轮组合变速传动，只用了两组带轮进行变速传动。
通过改变驱动轮与从动轮传动带的接触半径进行变速，由于CVT可以实现传动比的连续改变，从而得到传动系与发动机工况的最佳匹配，提高整车的燃油经济性和动力性，改善驾驶员的操纵方便性和乘员的乘坐舒适性，所以它是理想的汽车传动装置。
手自一体变速箱实际上是一种结合了手动和自动变速器的变速方式，只是自动变速箱带有一个MT的手动换挡模式。
它结合了自动变速器和手动变速器的优点，最大限度地减少了变速系统的功率损耗。驾驶员可以根据自己的意愿自由调节挡位和转速，驾驶起来更加畅快。
因此，如果用车为主，注重驾驶舒适和日常维护费用低的用户，建议选择CVT无级变速器。如果喜欢驾驶乐趣，偶尔开快车的用户，建议选择6档手自一体变速器。
而喜欢纯速度的用户，可以选择手动变速器。
