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3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启".(好多人就是这一步忘记做了)

1、起手看牌
2、随意选牌
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【央视新闻客户端】

东方网5月8日消息：日前，2025年菊园新区科学健身指导系列活动——残健融合项目社会体育指导员培训班暨菊园新区助残周系列活动顺利举办，60余名来自残联条线与体育条线的基层工作者参与培训，为推动残健融合、完善全民健身公共服务体系注入新动能。

本次培训班紧扣残健融合体育指导主题，构建起理论与实践紧密结合的多维课程体系。上海体育大学体教学院博士张磊以“残健融合理念与实践”为核心，深度解读残健融合的社会价值与科学健身指导策略，通过分享国内外残疾人体育事业发展的优秀案例，强调体育在促进残疾人身心健康、提升社会融入度方面的重要意义。

残健融合项目专家方诚爱从政策与实践双维度出发，阐释社会体育指导员在推进上海残健融合运动中的关键作用；黄达亿结合实际案例，倾囊相授残健融合赛事组织经验与实用技巧，为学员带来极具参考价值的实践指南。互动式教学与现场实操环节，进一步激发学员对残疾人体育事业的热情，实现理论知识与实践技能的高效转化。

在学员选拔方面，培训班严格把关，聚焦持有上海市三级社会体育指导员证书的体育及残联条线基层骨干力量，致力于培育一支“理论扎实、技能精湛、满怀热忱”的专业队伍。系统化课程学习让学员不仅加深了对残健融合的理解，更熟练掌握针对残障人士的个性化运动指导方法。菊园新区相关负责人表示，未来将持续发挥体育赋能作用，推进残健融合服务体系建设。依托本次培训成果，积极开展各类体育实践活动，推动残健融合项目在基层实现常态化、专业化发展，营造更加包容、多元的体育环境，让残疾人平等参与体育活动，共享全民健身成果，助力构建“全民参与?共享健康”的群众体育新生态?。

此次培训班的成功举办，为提升残疾人体育参与感与获得感储备了专业人才，是推动全民健身理念惠及更多群体的重要实践。