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5.保持手机不处关屏的状态.
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【央视新闻客户端】
每年的秋冬季节，是流感的高发季节，国家疾控部门建议人群接种流感疫苗，但国内目前的接种率相对低，还不足以形成人群防护。因此，抗流感病毒药物仍然是疫苗的重要补充措施。
流感高发?跟天气、人群聚集有关
每年秋冬季节交替，气候开始转凉，变得相对干燥。这种气候比较利于病毒开始活跃，尤其到了冬春天，病毒的活跃度更大。孩子们在校内参加集体生活，人群相对聚集，近距离接触频繁，很容易在流感开始进入活跃期的时候传播放大，这就是流感在这个时候流行的原因。
流感分型不同?儿童容易反复感染
复旦大学附属儿科医院曾玫教授介绍，流感病毒有甲、乙、丙、丁至少四种。一般引起人类疾病的主要是甲型和乙型。甲型和乙型还分不同的亚型和亚系，而不同流感病毒亚型是没有交叉免疫保护的，这就意味着我们感染了一种甲型H1N1，还有可能在一个流感季再经历甲型H3N2或者乙型流感的感染。因为在整个流感季里，会有三种甚至四种不同流感亚型交替的流行或者先后的流行，或者重叠流行，这就造成了儿童在这个季节，在集体生活的环境当中，特别容易感染流感。
很多人认为，孩子得过一次流感就会产生免疫，从而不再得流感。重庆医科大学附属儿童医院博士研究生导师符州教授表示，这是一种误解。流感病毒的特点是变异频繁，不同年龄的儿童都易感，而且感染流感以后，儿童病毒排毒的持续时间较长，传播性较强，再次感染的几率较大，因此，接种流感疫苗可以一定程度上降低感染的发生率。
很多人认为预防流感，就是接种流感疫苗，符州教授表示，即便接种流感疫苗也不能保证完全不得流感。每个孩子接种疫苗的免疫反应不一样，因为每个孩子机体免疫能力大小不同。比如，年龄越小可能产生抗体的能力就要低一些，年龄大一点相对来说产生免疫力就要高一些。
除了疫苗外，可在流感发生的黄金48小时内，尽早服用创新的RNA聚合酶抑制剂类抗流感病毒药物玛巴洛沙韦，以缩短病程，减轻流感症状，还可以采取一系列的物理防护措施，如戴口罩、勤洗手，可以降低交叉感染的风险。另外，可以通过锻炼身体等措施来增强机体的免疫力，才能在感染流感时，增加抵抗的能力。
一旦确认流感?家校须共同重视
对于儿童来讲，流感常见的并发症包括中耳炎、肺炎，在季节性流感流行强度较大时，还会发生肾功能衰竭、爆发性心肌炎，甚至流感脑病引起致死致残情况屡有报道。符州教授认为，一旦有流感症状，要及时去医院就诊，确诊后，家庭成员要佩戴口罩，减少交叉感染的风险；同时要及时服用抗流感病毒药物，不仅可以缩短病程，还降低传播给他人的风险。一般来说，一旦确诊感染流感，从有症状开始到整个症状恢复过程都有传染性，至少持续一到两周时间。感染流感期间，不要去学校等人员密集场所，以免传染更多的孩子，增加传播面积，让流感呈几何倍数增长。
（潘嘉毅）
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