人开车驾驶多久休息一次？ 人开车驾驶多久休息一次？
创始人
2025-05-21 09:51:43
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驾驶多久休息一次，这个问题的答案取决于车况和驾驶者。对于小型私家车，在高速正常速度行驶下（正常速度视情况而定），白天建议每3-4个小时休息一次，专业跑长途的4个小时，晚上每2个小时休息一次，专业跑长途的2-3个小时。需要注意的是，根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，驾驶机动车连续驾驶超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟是被禁止的。此外，疲劳驾驶容易引发交通事故，因为驾驶人在长时间连续行车后，会出现生理机能和心理机能的失调，从而导致驾驶技能下降的现象。睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易缺乏内源氧而出现疲劳。因此，为了保证行车安全，建议驾驶者在行车过程中注意休息，避免疲劳驾驶。
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