汽车怠速发抖的原因是什么？以下是可能的原因和解决方法：

1. 发动机积碳严重：发动机积碳过多是一个很重要的原因，主要是使用了不合适的油品。建议在加油时添加一定量的清洁剂，而且您在清洗完之后，最好开车跑一段高速，这样有利于增加排气量，让较强的气流带出体积较大的积炭颗粒。

2. 点火系统问题：检查火花塞是否积碳过多，更换火花塞，因为火花塞积碳过多会导致汽车启动困难，汽车在怠速时容易出现发抖现象。检查点火开关以及火花塞线圈，有故障的部件要及时更换。

3. 油压不稳：如果已经清理过发动机积碳、洗过节气门、换过油垫以及火花塞等，仍然发现怠速时车身抖动，建议到4S店检查燃油供油压力以及进气压力传感器等是否正常。如果油泵供油压力不正常或进气压力传感器数值错误和工作不良都会引发车身抖动。

4. 发动机部件老化：汽车抖动还可能是因为发动机的避震系统（引擎脚）老化，引擎脚负责吸收发动机运转时的细微抖动，如果引擎脚出现问题，震动就会传到方向盘和驾驶室内，造成怠速时发生抖动。更换引擎脚即可。

为了保持发动机的良好状态，需要注意以下保养方法：

1. 使用质量合格的机油：使用质量合格的机油，选择合适的机油可以保护发动机，降低发动机磨损，延长发动机使用寿命。

2. 使用合格的冷却液：使用合格的冷却液，可以保证发动机的正常运转，防止发动机过热。

3. 定期清理水箱水垢：定期清理水箱水垢，保证冷却系统的正常运转。

4. 定期给发动机除积碳：定期给发动机除积碳，保持发动机的清洁。

5. 按时更换车辆的空气滤清器、机油滤清器、汽油滤清器：按时更换这些滤清器，可以保证发动机的正常工作。

6. 检查火花塞使用情况：定期检查火花塞使用情况，更换积碳过多的火花塞，保证点火系统的正常工作。

7. 保持正常的转速：保持正常的转速，不要让发动机长时间处于怠速状态，避免发生抖动。