加注翼搏变速箱油的方法如下：
1. 首先，启动发动机进行预热，让变速器达到工作温度，然后拆开放油螺栓，收集变速箱内的旧油；
2. 等到旧油放完后，打开油底壳，更换波箱滤网，然后装好油底壳，扭上放油螺塞；
3. 接下来，加入新的变速箱油。启动汽车，进行各个挡位的换挡，以确保变速箱油的正常循环；
4. 最后，检查自动变速箱液位是否正常，如果需要，适当调整液位。
定期更换变速箱油非常重要，因为过期变质的变速箱油会导致挂挡困难和变速箱轴承磨损。添加变速箱油的作用是保证车辆换挡时的顺畅性，同时润滑变速箱内部零件，防止变速器在换挡时受到损伤。
