为了获得最佳的照明效果，车辆大灯的高度可以按照以下方法进行调节。根据车辆的负载情况，灯光光束的高度会相应地变化，负载越重，灯光光束越高。调节时，可以通过数字挡位来控制灯光的高低，将挡位调整到0挡即可关闭灯光光束高低调节。然而，过高的灯光光束可能会对其他驾驶员造成眩目，因此需要适度调节。在使用大灯时，我们必须遵守道路交通安全法规，以确保行车安全。
根据法规，能见度在200m-500m时，必须开启近光灯、示宽灯和尾灯，时速不得超过80km/h，与同一车道行驶的前车必须保持150m以上的行车间距。当能见度在100-200m时，必须开启雾灯、近光灯、示宽灯和尾灯，时速不得超60km/h，与前车保持间距为100m以上。而当能见度在50-100m时，要开启雾灯、近光灯、示宽灯和尾灯，时速不得超过40km/h，与前车的间距在50m以上。
